@ قارئ يسأل عن استخدام اليانسون كشراب ساخن يومياً هل له مضار، كما يقول ارجو إعادة وصفة لزيادة الوزن ومقاديرها.. وهل إذا طحنت الحبة السوداء تفقد فوائدها؟

- شراب اليانسون ساخناً لا ضرر فيه، ولكن ليس يومياً ويمكن استبداله بالسنوات واستعماله بنفس الطريقة وشربه يومياً.. أما وصفة زيادة الوزن فتوجد وصفتان إحداهما التين المجفف + يانسون، حيث تؤخذ حبتا تين وتوضع في كأس ثم يضاف الكأس بالماء المغلي ويترك حتى يكون التين ليناً ثم يشرب جميعه على الريق مرة واحدة في اليوم ويكون ذلك فطوراً بحد ذاته وتستعمل هذه الوصفة لمدة أربعين يوماً.. أما الوصفة الثانية فهي تؤخذ ملعقتان كبيرتان من الحلبة وتوضع في كمية من الماء حوالي كوب وتغلى على النار ثم يزال الماء ويبدل بماء جديد ويترك على النار حتى الغليان ثم يزال الماء وتكرر العملية مرتين أخريين ثم تسحق الحلبة جيداً ثم يضاف إليها مثل وزنها من دقيق القمح الناعم وتطبخ بلبن البقر حتى يصير حساء "شوربة" ناضجاً.. ثم يضاف إليه عسل أو سكر بمقدار كاف حتى يكون حلو المذاق مع التحريك المستمر ثم ينزل من على النار ويبرد ثم يؤكل مرة واحدة في اليوم. أما الحبة السوداء فيفضل ألا تطحن إلا عند الاستعمال لأنها إذا سحقت وتركت ولو لعدة ساعات قبل استعمالها فإن المادة الفعالة تتطاير منها لأنها عبارة عن زيت طيار.. لكن إذا سحقت الحبة السوداء ثم مزجت مع عسل مزجاً جيداً وحفظت في علبة قاتمة اللون ومحكمة الغلق فإنها تحتفظ بفائدتها.

التين

@ الأخ بسام عبدالحميد من الرياض يسأل عن كيفية استخدام التين مع اليانسون للنحفاء؟

- التين المستعمل هو التين الجاف حيث تؤخذ حبتان فقط وتنقع في حليب أو ماء دافئ حتى تكون طريتين ويضاف لهما ملعقة صغيرة من مسحوق اليانسون ثم تشرب على الريق يومياً وتعتبر بمثابة الفطور ويستمر الشخص النحيف في استعمال هذه الطريقة لمدة لا تقل عن أربعين يوماً.

الحبة السوداء

@ الأخ سعود العبدالله يقول ان له ولدا عمره حوالي اربع عشرة سنة ويعاني من فيروس الكبد، B.C وراجع التخصصي ولم يبدأ بالعلاج وله مراجعة كل ثلاثة اشهر ويستعمل حاليا فقط الحبة السوداء والعسل ويسأل رأينا في ذلك؟ ويقول هل يوجد علاج بالأعشاب نوصي به؟

- الأخ سعود بالنسبة للحبة السوداء مع العسل فيجب الا يأخذ اكثر من 7حبات على ملعقة عسل ويمضغها مضغا ثم يبتلعها مرة واحدة في اليوم على الريق. اما بالنسبة للأدوية العشبية فيوجد علاج على هيئة مستحضر عشبي مقنن وهو الهندبا البرية DANDELION ويوجد في محلات GNC او اي صيدلية.

توتر بعد الاكل

@ ابو عبدالله يقول انه بعد الاكل ينتابه احساس بالتوتر النفسي والاكتئاب ويقول ما هي اسبابه وما هو العلاج بالاعشاب والفيتامينات لانه كما يقول لا يحب العلاج بالادوية الكيميائية حيث لا يرتاح لها وقد صرف له الاخصائي النفسي بعض الأدوية من مستوصف خاص وبعض الأدوية العشبية مثل الدميانة ويقول كم فترة العلاج؟

- الأخ ابو عبدالله من الأفضل عرض نفسك مرة اخرى على اخصائي نفسي فهو الشخص الوحيد الذي يمكنه نصحك واعطاءك العلاج المناسب، ، ويمكنك استخدام دواء عشبي مقنن ويسمى فاليريان VALERIAN ومن بعد استشارة طبيبك المختص، وانصحك بترك الدميانة في الوقت الحاضر.